EL BREBAJE DE MISTER HYDE....

Novela famosa si las hay..., Dr Jekyll representando el lado bueno que casi todos tenemos y Mister Hyde el lado oscuro que absolutamente todos tenemos....
Para los que no la recuerdan Dr Jekyll amable y tranquilo tomaba un brebaje que el mismo habia preparado y que lo transformaba en un ser oscuro y malvado..., un horrible Mister Hyde...

Todos tenemos un Mister Hyde viviendo dentro nuestro, absolutamente todos..., un lado oscuro que quizas algunos tratemos de iluminar mas que otros pero sin lugar a dudas esta ahi dentro...
Quizas muchos no lo crean pero el solo hecho de saber que esta ahi es un gran avance..., ahora bien..., si sabemos que esta dentro..., la pregunta es....,que contiene el brebaje que lo despierta????

El brebaje contiene "tolerancia extrema...." sin siquiera una gota de limites...

Todos y mas aquellos que no sabemos poner los limites absorbemos de los demas..., quizas aquellos que no tengamos ni siquiera una pizca de limites para poner absorbamos mas que otros...
Vamos juntando reclamos, pedidos, ordenes, solicitudes, caprichos, vamos acumulando condiciones, destratos, manejos..., vamos guardando bronca, miedos y culpa..., ojo no es el afuera..., es nuestro adentro que incorpora...

Sin querer vamos dando vida a un Mister Hyde..., un ser egoista y oscuro que nada se parece a nosotros...., con cada ausencia de limites Mister Hyde crece y crece..., hasta que un dia lo ves venir corriendo desde el fondo con las manos llenas de facturas para pasar..., la cuenta crecio tanto que es dificil contenerlo...

Negar la falta de maldad seria tan ingenuo como negar la presencia de bondad. Mister Hyde esta dentro nuestro, quienes lo sabemos tratamos de controlarlo..., quizas haya que agregar al brebaje unas cuantas gotas mas de limites que equilibren lo dulce de la tolerancia extrema...

Todos tenemos el poder de ser mejores, de vivir mejor y ayudar a quienes queremos a que puedan tambien vivir mejor, negar a Mister Hyde en mi opinion seria ingenuo..., lo que seguramente podemos hacer si nos esforzamos es trabajar para que sea cada vez mas pequeño dentro nuestro y esto solo lo podremos lograr entendiendo cada dia mas que contiene para cada uno de nosotros EL BREBAJE DE MISTER HYDE...

EL BOTON DETRAS DE MI OREJA IZQUIERDA....

Justo sono el despertador a las 6 y media…, siempre pongo el despertador a esa hora ya que me gusta aprovechar 15 minutos de entresueños…, esos minutos donde todavía dormido empezas a sentir el nuevo dia…

Hacia frio, asi que me subi la manta y me tape por completo la cabeza…, seguro afuera hacia mucho frio y tambien mucho viento.., tanto que se filtraba por los marcos de las ventanas y pense que tenia que cambiar esos burletes…

Esos 15 minutos eran casi los mas lindos de la mañana…, miento, lo mas lindo era tomar los primeros mates con rodajas de pan negro…, o quizas lo mas lindo era simplemente saber que todo eso podia pasar apenas me despertaba…

Me desperte, me lave la cara y me cambie….

Porque no empezar el dia cantando me pregunte un dia no hace mucho y la respuesta fue y porque no? Asi que cada mañana tarareaba una cancion diferente…

Vivir solo era todo un desafio, ya estaba acostumbrado a lavar la ropa, pensar en la comida, en el super, pagar los impuestos…., tener la casa limpia y sobre todo a sentir la sensación de que cada dia empezaba en soledad y terminaba en soledad…, lo cual me daba mucho tiempo para pensar…

A todo esto obviamente tenia que sumar mi trabajo, el que hago con absoluto placer…, un trabajo que elegi, construi y me da mas de lo que necesito para vivir…, igualmente este tema seguro es para otro gran capitulo que seguramente voy a escribir pronto….

Aunque quizas si sea bueno mencionar que el trabajar por tu cuenta y en tu casa tambien puede darte mucho tiempo para pensar…

Pero ese dia frio donde el viento entraba por el burlete roto de la ventana desperte y senti que todo ese tiempo para pensar no era muy sano…, era como si a un sediento en el desierto le dieras un vaso de agua,….seguro le salvarias la vida…, si tomara un litro estaria satisfecho y bien hidratado, pero si bebiera 50 litros de golpe seguramente moriria ahogado….

Asi que decidi PONER UN BOTON A MI MENTE y aunque suene raro quizas pueda explicarlo en algunas palabras…

  

Pense en mi mente como una gran computadora, una computadora viva…, una computadora mas entre 6000 millones de computadoras humanas que estan interconectadas, una computadora que se prende cada mañana y que procesa segundo a segundo millones de sensaciones, ideas, pensamientos,  

La computadora se nutre de las voces de la radio, las palabras escritas de los diarios, la información infinita de la internet, las imágenes animadas de la televisión y obviamente del contacto con el mundo exterior el cual en este momento no era muy fluido….

Una computadora madura…, que ya conocia muy bien y que trataba de exprimir al maximo, asi que abria ventanas y ventanas de procesos infinitos donde subia mis ideas, mis imágenes, mis voces, mis pensamientos, mis sentimientos y permanentemente los procesaba mezclando pasado, futuro y muy pero muy poco algo de presente…

Sin darme cuenta procesaba y procesaba información que se multiplicaba en cada momento…

Podia concentrarme en el presente pero EL traia al pasado y llamaba permanentemente al futuro y asi en un espiral infinito sin limites…

Pero ese dia…, ese dia frio donde descubri que el burlete de la ventana estaba roto, ese dia decidi  que detrás de mi oreja izquierda habia un boton…, un pequeño “boton de reset”, un boton que me permitia cada tanto apretarlo y volver de inmediato al presente….

En realidad ni siquiera me traia al presente, aquel boton de reset me llevo al “AHORA”…, un momento que casi ni conocia como tiempo en mi reloj biologico…, el ahora no entraba en los tiempos verbales que habia estudiado de chico ya que era muy diferente al presente…, el ahora vive en cada segundo…, que digo cada segundo…, cada milesima de segundo…, cada respiración…, cada parpadeo…, cada pequeño movimiento por mas minusculo que fuese…., EL AHORA ES SIMPLEMENTE ALGO NUEVO PARA MI…., no es presente, es AHORA…

 Comence a jugar durante la mañana ese juego del AHORA, cuando senti que mi cabeza se iba hacia el pasado o el futuro como un juego de chicos empece a llevar mi mano detrás de la oreja izquierda y a presionar mi propio RESET.

   

FUNCIONA ¡ , pense para mi.

Al juego de presionar detrás de mi oreja agregue el hacerlo con una inspiración profunda como si la maquina fuera a hibernar por unos segundos…

FUNCIONA ¡

Tanto me gusto su funcionamiento que lo hacia seguido, cuando mi mente se volvia un espiral, cuando mis ideas empezaban a subirse a una escalera infinita donde los escalones llegaban hasta el cielo y mas alla, cuando las imágenes se abrian multiplicandose una tras otra, cuando el pensar se transformaba en dolor el boton se accionaba y todo se resumia en AHORA…

No muchos de nosotros conocemos el AHORA., no muchos entendemos que existen dos momento en los cuales nada podemos hacer en el ahora que son ayer y mañana.

Muchos valoramos el pensamiento y las ideas como sinonimos de inteligencia sin quizas saber que la sabiduría esta en el aquietamiento de ellos y no en su multiplicación…

No muchos entendemos que AHORA ES EL UNICO MOMENTO EN EL CUAL ESTAMOS VIVOS…

RECIEN TERMINO DE ESCRIBIR…, Y VOLVI A PRESIONAR EL BOTON QUE ESTA DETRÁS DE MI OREJA IZQUIERDA

LA CASA DE LOS ESPEJOS...

Habia una vez una mujer muy bonita que vivia en una casa llena de espejos, salvo el piso toda la casa estaba cubierta de espejos, paredes, techos, escaleras...., al principio la mujer se veia la mas linda del mundo y se sentia feliz con cada reflejo suyo..., reia y los espejos le devolvian su sonrisa, cantaba mientras el espejo reflejaba su alegria , bailaba y todos los espejos multiplicaban sus movimientos alegres y armoniosos..., todo era felicidad..., todo era alegria...

Un dia la mujer desperto miro hacia un espejo y vio una cara triste y cansada, penso que eso pasaria pero con el tiempo las imagenes en los espejos eran cada vez mas tristes, veia espejos de bronca, espejos de desgano, espejos de descuido...., comenzo a echar la culpa cada dia a un espejo diferente y en su locura rompio cada uno de ellos.

Un dia desperto y ya no habia espejos, desconsolada salio por el parque y se encontro frente al lago donde volvio a ver la tristeza reflejada en su rostro..., penso para ella "es imposible romper el lago...", completamente frustrada volvio a su casa y sin ninguna imagen que la reflejara se sento en una pequeña silla de madera y simplemente miro el piso..., lo miro horas y horas tratando de recordar que fue lo que la hacia feliz, lo que la hacia reir, bailar, cantar....
Despues de mucho tiempo encontro en su interior la felicidad que habia perdido...., de alli en mas no necesito ningun otro reflejo para que su sonrisa volviera a iluminar su rostro...

Vamos por la vida conociendo personas y en cada una de ellas nos reflejamos, reflejamos lo bueno y lo malo..., nosotros solo vemos en los demas lo que nosotros tenemos dentro...

Si ves en un ser querido desgaste, apatia, tristeza simplemente estas viendo sentimientos tuyos reflejados en el otro.

Nadie puede hacerte mas feliz que vos mismo y de esta manera los demas veran su propia felicidad reflejada en vos.

Si ves maldad, odio, envidia, enojo, tristeza en los demas..., estas viendo tu propia maldad, odio, envidia, enojo y tristeza reflejados en un espejo..., si ves felicidad sera tu felicidad la que se refleje en los demas..., una felicidad que habite por siempre la casa de los espejos...

NADA ES PARA SIEMPRE...

El secreto de la felicidad esta en tener muy claro que nada es para siempre.

TU CASA ESTA DONDE VOS ESTES...

Cuando la vida te lleva por diferentes lugares..., cuando aprendes que hoy podes estar por aca pero mañana quizas por alla..., cuando te das cuenta que viviste en varias casas..., dormiste en varias camas..., comiste en varias mesas..., leiste en varios sillones....
Cuando sentiste que fuiste y viniste dejando muchas cosas y llevandote otras...
El dia que entendes que cuanto menos tengas en donde estes mas ligero sera tu viaje en este mundo....
Cuando sos verdaderamente conciente que lo unico que no podes perder es aquello que tenes dentro tuyo...
Cuando te das cuenta que aprender algo es mas valioso que cualquier posesion...
Cuando aprendes que yendo y viniendo conces y que para eso solo tenes que decidir hacerlo..., ese preciso dia te das cuenta que tu casa esta donde vos estes...

El cuerpo es el vehiculo que nos dieron para transitar por el mundo en esta vida...
Tu cuerpo es tu casa..., y donde el este estara tu hogar...
Millones de hombres luchan por tener una casa con pileta...y pensar que el 70% de la tierra es agua....
Llegamos a este mundo sin nada y nos obsesiona llenarnos de cosas..., estando seguros solo de una..., tampoco nos podemos llevar nada cuando nos vamos...
Con menos sos mas liviano....

El dia que sientas que estando en un cafe, en la casa de un amigo , en un negocio , en un cliente, en una iglesia, en una sinagoga o un templo budista..., el dia que sientas que estando en una playa , o en una montaña sientas que estas en tu lugar...Ese mismo dia que sientas que podes tratar a todo el mundo por igual ya que en definitiva estes donde estes siempre vas a estar en el living de tu casa..., a partir de ese dia todo sera mas facil ya que ese dia te vas a dar cuenta que TU CASA ESTA DONDE VOS ESTES...

MENTE SANA...

Que dificil es tratar de mantener todos tus pensamientos ordenados.
Tratar de que tu cabeza, tus ideas, y aquello que pensas siempre sea bueno, sano..., evitando tener pensamientos oscuros, malos, que te hagan daño o que hagan daño a los demas...
Como si tu mente fuera tu casa..., una casa que usas todos los dias, que digo todos los dias todos los minutos..., mejor dicho todos los segundos..., una casa que tenes que acomodar permanentemente en cada movimiento que haces....
Cada mañana te despertas y miles de pensamientos te arrebatan empezando a desacomodar todo mientras otros miles se organizan para ir acomodando lo que los otros desacomodan...
Aunque parezca mentira quienes se sientan identificados con esto sufren un gran stress..., no es el pensar lo que agota..., lo que realmente cansa es tratar de que todos esos pensamientos sean buenos...

Ayer senti algo especial...., me di cuenta que es imposible gobernar todos nuestros pensamientos..., es imposible tratar de que todos ellos sean buenos..., sean sanos...., al darme cuenta me senti un poco mas aliviado..., ya que entendi que no puedo hacerme cargo de todo lo que piense mi mente..., pero si de todas las acciones que yo haga....

Malos y buenos pensamientos conviven dentro nuestro...., los malos pueden volvernos culpogenos y quizas nos estrese muchisimo el tratar de combatirlos..., por lo que quizas tambien al darle pelea los hagamos mas fuertes.., los buenos simplemente estan y solo hay que disfrutarlos...

Hacernos cargo de todo lo que nuestra mente piense nos volveria locos..., hacernos cargo de todas las acciones que hagamos con esos pensamientos nos transforma en cuerdos...

Un cuerpo sano puede tener dolor y no por eso ser un cuerpo enfermo..., una mente puede sufrir y no por eso dejar de ser una mente sana... 

EL JUEGO DE LAS DIFERENCIAS...

Años atras.., y creo que hoy tambien ..., en algunas revistas aparecia "el juego de las diferencias....", dos dibujos uno igual al otro se presentaban en una hoja..., ambos eran identicos salvo por algunas diferencias que habia que buscar con muchisima atencion...

Desde siempre pense en que ya desde chicos y hasta en los juegos nos enseñan a buscar diferencias..., quizas podriamos cambiar su nombre  y llamarlo "el juego de las igualdades..." donde dos dibujos completa y absolutamente diferentes tienen algunos pequeños espacios que son iguales a los que habria que encontrar tambien con muchisima atencion...

Mas alla de eso..., todos somos iguales..., y a la vez tambien somos diferentes

Pero porque nos paramos..., juzgamos y tratamos de encontrar las diferencias entre nosotros y el resto del mundo permanentemente...???

Como si fueramos especialistas en el juego nos ponemos a nosotros en una parte de la hoja y en la otra siempre a otro...., tomamos nuestra birome y empezamos a marcar cada una de las diferencias..., pero siempre las marcamos en el dibujo del otro...

No contentos con marcarlas internamente las criticamos..., las juzgamos..., y seguramente no las entendamos..., 

Vamos a defender nuestra parte del dibujo como la real, la que es verdadera, el dibujo original..., mientras que el otro quizas sea EL DIFERENTE..., la noticia es que AMBOS DIBUJOS SON DIFERENTES Y AMBOS SON REALES...

Que sentido tiene nuestra vida si solo tratamos de encontrar las diferencias entre nosotros...

Quizas sea mucho mas inteligente saber que existen, aceptarlas y ser concientes que las diferencias no nos hacen ni mejores ni peores nos hacen simplemente diferentes...

Larguemos la birome que resalta todo aquello en lo que no coincidimos..., quizas sea un buen momento para dejar de jugar EL JUEGO DE LAS DIFERENCIAS...