ALIMENTO BALANCEADO....

Una de las grandes preocupaciones de este siglo....EL PESO...., dime que comes y te dire quien eres dice el dicho, pero el cuerpo no solo come por su boca, tambien lo hace por su mente, su corazon y su espiritu...., muchas veces se presenta frente a nosotros una angustia, un fantasma, una paranoia, un dolor...., viene a instalarse desde el afuera y se mete en nuestro interior, puede ser tan real como la propia realidad, o tan fantasia como la peor fantasia, igualmente la primera tendencia es a alimentarla, engordarla, multiplicarla...., darle todo lo necesario para que crezca y como decia mi vieja y querida Alicia "hacer de un arroz una paella....."
Las cosas malas que el afuera nos trae son cotidianas...,desde pequeñas mentiras hasta grandes dolores, desde fuertes golpes hasta minusculos incidentes del dia...., todo esto que nos pasa se instala en forma de angustia y aca llega lo interesante...., porque darle de comer a esa angustia, porque alimentarla para multiplicarla, porque no mejor darle el minimo alimento para reconocerla y saber quien es, como llega, de donde viene.... y una vez incorporada la verdadera sensacion que nos la causo,"matarla literlmente de hambre...."
Lo que nos alimenta nuestro interior muchas veces no es tan sustancioso, dependiendo el dia...., porque entonces darle de comer a la angustia si podemos dar de comer mas abundantemente a nuestros sueños, nuestros proyectos, nuestras vidas....
A balancear entonces el alimento de nuestro espiritu y nuestro corazon muy poco para las angustias, mucho para nuestros sueños....