TENSION PSICOLOGICA...

Ayer recibi dos frases muy interesantes y las dos pueden fusionarse solo en una..., la primera de las frases es "tension psicologica..." , para no convertirlo en un simposio ya que no tengo los conocimientos para hacerlo, a mi me llego como exceso de pensamiento... la segunda frase un poco mas larga es " la mayoria de las enfermedades surgen de la mente o de la ignorancia...." aclaro que no es una frase personal pero si una frase de comparto...
De repente ambas frases se fusionaron dentro mio y como una licuadora saque mi propio licuado de frase " la tension psicologica puede enfermarte...." se que no estoy diciendo nada nuevo, ya que tension psicologica quizas sea entendida como stress..., pero no para mi...
Tension psicologica es la imposibilidad de mantener la mente en blanco, vivir en el presente sin cargar en la mente pasado ni futuro, tension psicologica es tener nuestra mente ocupada de millones y millones de pensamientos de los cuales quizas 4 o menos sean necesarios para vivir el instante donde transcurre el presente....
La mayoria de los seres humanos salvo aquellos que estan atravesando una situacion de vida..., vivimos como si fuesemos inmortales..., nos llenamos la mente de futuro para construir una inmortalidad ficticia mientras tanto las horas pasan y seguimos en eterna confusion entre pasado y futuro...
Es admirable como algunas personas llegan a conclusiones simples de una manera corta y llana mientras que otros complejizamos el universo quizas para llegar a la misma conclusión...
No hay pasado ni futuro..., solo presente y el presente en segundos ya es pasado..., que sentido tiene entonces llenar nuestras mentes de pensamientos que sean buenos o malos ambos son una carga sobre nuestros cuerpos...,
El pasado nos dio herramientas que podemos usar en el presente..., es como haber comprado una pinza hace un año para ajustar una tuerca hoy..., que sentido tendria encadenar miles de pensamientos para ajustar la tuerca si tenemos la pinza y la tuerca delante nuestro....
El futuro nos da esperanzas para no sentirnos tan finitos...., que sentido tendria pensar en como quedara la tuerca ajustada mientras la estamos ajustando...
En definitiva, ajustemos la tuerca y concentremonos en eso quizas sea una buena forma de evitar la tension psicologica....